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第26章 最后通牒之選我還是選他（第1頁）

在健身房里，林筱帆看著一屋子的健身器材懵了圈，她一點都不想動。

“先去熱身。”

關照把她拉到了橢圓機邊上。

林筱帆只能接受，她先是在橢圓機上蹬了一會兒，然后又去跑步機上慢跑了幾分鐘，最后又去劃船機上拉了幾下。

“現在開始練了。”

關照讓林筱帆躺到了一張瑜伽墊上。

他讓林筱帆收緊核心，做支撐。

林筱帆聽不懂，怎么都做不到，她撐不起來。

“我可以碰你嗎？”

關照詢問。

林筱帆也不知道他說的碰是什么程度，但是她想既然會主動先問，那說明對方是個有分寸的人。

“可以。”

隨后，關照用手托起了她的腹部：“這個位置就是核心，你這里的肌肉要發力，腰部不能往下塌。”

這個部位還只有浦應辛碰過，現在被關照這么一托林筱帆有點害羞。

“再來。”

關照就像個嚴格的老師，一遍又一遍地不停讓林筱帆重復。

最后林筱帆筋疲力盡的倒在了墊子上，因為措不及防，關照扶在她腹部的手，沒來得及抽出來。

兩人對視的時候，大家都覺得有點不好意思。

健完身，林筱帆在健身房洗了個澡，她覺得身體變得輕松了許多。

“是不是很放松？走，我送你回家。”

關照笑著催促道。

“不用了，我自己回去。”

“我順帶，開車多快，現在不早了，我也要對你安全負責。”

關照揮了揮手示意林筱帆跟上。

“筱帆，你以后周一到周五都跟著我練習。”

關照一邊開車，一邊笑吟吟地瞟了她一下。

“老板，這個強度我吃不消的，能不能慢慢來。”

林筱帆越想越發怵。

今天就這么短暫地練了一會兒，她感覺自己的手腳都累得在發抖。

“那明天讓你緩一天，后天繼續。”

關照笑得很開心。

他熱衷于健身，也特別：（）觸碰薔薇

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